El proyecto de vida no es otra cosa que la acción siempre abierta y renovada de superar el presente y abrirse camino hacia el futuro, a la conquista del sí mismo y del mundo en que vive (Valdivieso y Perotto, 1993).
El proyecto de vida es todo aquello que se puede llegar a ser y hacer. Es saber quién soy, cómo soy y plantearme metas a corto, mediano y largo plazo en las diferentes áreas de la vida. Primeramente saber el porqué y el para qué del diario vivir. Es necesario encontrar motivaciones que además de vivir nos permitan soñar, disfrutar, planificar y alcanzar.
Es muy importante vivir en el presente pero hay que darle sentido basado en una historia de vida y con un proyecto.